Perut Anda Gendut dan Buncit? Kenali Tipenya agar Tahu Cara Mengencangkannya

Para pria dan wanita, apakah perut Anda gendut bahkan buncit? Kenali bentuknya sehingga Anda tahu bagaimana mengatasinya.

Perut Anda Gendut dan Buncit? Kenali Tipenya agar Tahu Cara Mengencangkannya
dailymail.com
Ilustrasi perut gendut 

BATAM.TRIBUNNEWS.COM- Para pria dan wanita, apakah perut Anda gendut bahkan buncit?

Jika iya, Anda tidak sendirian karena banyak orang yang menjadi gendut dan buncit, terutama bagi yang sudah berkeluarga.

Namun, sebagian besar perut yang buncit terjadi karena gaya hidup sehari-hari.

Perut buncit ternyata memiliki berbagai bentuk dan ukuran, serta tentunya penyebab yang berbeda-beda.

Ketahui bagaimana tipe perut Anda sehingga tahu cara efektif untuk mengencangkan bentuknya.

Buncit Alkohol

Bentuk perut ini gendut dan menonjol terutama di bagian depan sampai batas pinggang, sementara bagian bawah dan pinggul tidak terlalu gemuk.

Penyebab bentuk perut seperti ini adalah pesta - yang diisi dengan minum alkohol - serta terlalu banyak makan makanan karbohidrat olahan.

Penelitian menyebutkan, wanita yang sering menenggak alkohol, termasuk wine, beresiko 4 kali lipat mengalami tumpukan lemak di perut.

Alasan dari terbentuknya perut ini terkait dengan cara alkohol ini diproses oleh tubuh.

Halaman
1234
Editor: Sri Murni
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help