Kaki Anda Bau? Atasi dengan Cara-Cara Mudah dan tak Terduga Ini

Bau kaki tak hanya akan mengganggu hidung Anda, tapi juga akan mengganggu orang lain yang ada di dekat Anda.

Kaki Anda Bau? Atasi dengan Cara-Cara Mudah dan tak Terduga Ini
tribunnews batam/eko setiawan
Ilustrasi 

BATAM.TRIBUNNEWS.COM- Masalah umum yang timbul dari memakai sepatu tertutup adalah bau kaki.

Bau kaki tak hanya akan mengganggu hidung Anda, tapi juga akan mengganggu orang lain yang ada di dekat Anda.

Hindari bau kaki dengan delapan cara sehat ini.

1. Cuci kaki secara keseluruhan

Ketika mandi, jangan lupa menyabuni kaki Anda, termasuk telapak dan sela-swla jari kaki untuk menyingkirkan bakteri dan kotoran yang ada di sana.

Ketika keluar dari kamar mandi, keringkan setiap sentimeter kaki hingga benar-benar kering, karena jamur dan bakteri suka pada area yang lembap, kata Chuck Gerba, PhD, profesor lingkungan dan mikrobiologi di University of Arizona Tucson.

2. Tidak memakai sepatu yang sama dua hari berturut-turut

Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari sehari. Pasalnya, sepatu membutuhkan waktu seharian untuk benar-benar kering setelah digunakan. Jadi, biasakan untuk berganti sepatu, agar kaki Anda tak terjebak dalam kelembaban.

3. Gunakan bedak

Jika kaki Anda cenderung berkeringat tidak peduli cuaca apapun, maka pencegahan adalah kunci. Bedaki kaki sebelum Anda memakai sepatu, sehingga kaki tetap kering sepanjang hari.

Halaman
123
Editor: Sri Murni
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved