Ternyata Main Gadget di Tempat Tidur Berbahaya, Ini Analisanya

Padahal, main gadget sambil telungkup dan kedua siku menumpu berat badan akan berdampak pada kesehatan.

Ternyata Main Gadget di Tempat Tidur Berbahaya, Ini Analisanya
Istimewa
ilustrasi 

BATAM.TRIBUNNEWS.COM - Gadget tak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia modern. Kemana pun pergi, gadget tak pernah ditinggal, bahkan sampai menjelang tidur. Padahal, main gadget sambil telungkup dan kedua siku menumpu berat badan akan berdampak pada kesehatan.

Ternyata posisi itu membuat tulang belakang tidak rata dengan tubuh. Menurut dr Ade Tobing SpKO, membawa gadget ke tempat tidur dan memainkannya dengan posisi tengkurap tidak disarankan.

"Tiduran terlungkup sambil main gadget  tak boleh lagi," katanya saat ditemui oleh Nova.id di kawasan Menteng, Jakarta Pusat.

Posisi tulang yang tidak rata dan berulang dapat menimbulkan rasa nyeri. Jika terlalu lama dengan posisi ini, dalam jangka panjang tak menutup kemungkinan akan mengubah postur tubuh.

Jadi, mulai sekarang tinggalkan gadget sebelum naik ke tempat tidur! (*)

Editor: Tri Indaryani
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help