Lakukan 5 Gerakkan Ini Agar Wajahmu Kencang dan Tampak Awet Muda
Sama seperti tubuh, kamu bisa lakukan gerakan-gerakan pada wajahmu untuk mendapatkan wajah yang kencang.
TRIBUNBATAM.COM - Memiliki tubuh yang kencang adalah harapan setiap orang.
Untuk menghasilkan tubuh yang kencang dan bugar dibutuhkan gerakan-gerakan rutin seperti olahraga.
Mengonsumsi makanan yang baik ialah salah satu contoh kebiasaan baik yang bisa membantumu untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.
Tak hanya tubuh, ternyata otot wajah juga cengderung kehilangan kekencangannya seiring bertambahnya usia.
Sama seperti tubuh, kamu bisa lakukan gerakan-gerakan pada wajahmu untuk mendapatkan wajah yang kencang.
Dilansir dari Bright Side berikut ini adalah contoh gerakan yang bisa membantumu mengencangkan otot wajah.
Baca: Cerita Perjalanan Nafal Keliling Dunia dengan Sepeda yang Terhenti di Uttarakhand. Akhirnya Sedih
1. Pemanasan otot
Untuk lakukan pemanasan otot wajah, kamu bisa gerakkan rahang bawah ke depan dan ke belakang lalu sisi ke sisi.
Semua gerakan harus dilakukan perlahan dan lancar tanpa tersentak tiba-tiba.
-
Ini Lho 4 Manfaat Jeruk Nipis yang Dapat Mencerahkan Wajah
-
Dianggap Sepele, Kebersihan 7 Bagian Tubuh Ini Kerap Diabaikan
-
Para Pria, Simak 14 Kesalahan Perawatan yang Justru Memperburuk Penampilan
-
6 Kebiasaan Ini Bikin Kita Cepat Tua, Salah Satunya Nyeruput Es Teh Pakai Sedotan
-
Jangan Buang Kulit Jeruk! Jadikan Saja Masker Kulit Wajah, Begi Cara dan Hasilnya
