Ini Tanda-tanda Orang Kurang Piknik. Dicek, Jangan-jangan Anda Termasuk

Tanda-tanda kita terlalu lelah dan "kurang piknik" memang sulit disadari oleh diri sendiri. Kita pasti merasa waktu berjalan begitu cepat

Ini Tanda-tanda Orang Kurang Piknik. Dicek, Jangan-jangan Anda Termasuk
istimewa/google
Ilustrasi orang stres 

Riset membuktikan, stres kronis dapat mendatangkan dampak negatif langsung pada memori spasial, yang bertanggung jawab untuk membantu mengingat lokasi dan menghubungkan objek.

Jika kita baru saja melewatkan sebuah acara untuk ketiga kalinya bulan ini, inilah saatnya untuk menarik napas, dan menilai kembali melihat seberapa sibuknya diri kita.

Baca: Roro Fitria Dandan di Ruang Tahanan, Tapi Tak Semenor saat Hadiri Acara Pesta

Baca: Paket Internet di Ponsel Cepat Habis? Ketahui Sebabnya Disini!

2. Selalu merasa sakit kepala

Apakah kita selalu mengalami sakit kepala yang tajam dan menusuk sepanjang hari?Itu mungkin tanda dari tubuh agar sedikit bersantai.

Menurut Mayo Clinic, sakit kepala bisa menjadi pertanda dehidrasi atau pun akibat langsung dari stres. Apapun itu, kita harus mencari tahu penyebabnya ,daripada kita harus meminum obat-obatan yang justru mengandung efek samping.

3. Sakit sepanjang waktu

Jika kita merasa pening, flu, atau batuk yang tidak pernah berakhir, juga pilek, maka mungkin sistem kekebalan tubuh sedang melemah karena terlalu lelah.

Tekanan yang konsisten dalam jangka waktu yang lama dapat mempengaruhi kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

Halaman
1234
Editor: dwie sudarlan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved