Sering Alami Stres? Kurang Semangat? Resapi Tujuh Kalimat Sakti Ini

Hampir semua orang pernah atau akan merasa stres, yang akhirnya bikin bad mood seharian

Sering Alami Stres? Kurang Semangat? Resapi Tujuh Kalimat Sakti Ini
Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.ID - Hampir semua orang pernah atau akan merasa stres, yang akhirnya bikin bad mood seharian.

Entah itu karena masalah di tempat kerja, masalah rumah tangga, hingga bertengkar dengan teman.

Hati-hati lho, karena stres dapat membawa pengaruh buruk untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari Hellosehat.com, berikut adalah 7 kalimat sakti sebagai penyemangat untuk diri sendiri di kala badmood.

Baca: Berbeda Keyakinan, Dua Artis Cantik Ini Rayakan Nyepi Bersama. Sungguh Indah

1. Aku mampu dan aku pasti bisa

Kegagalan adalah hal yang wajar.

Ingat bahwa manusia hidup di dunia untuk terus belajar, beradaptasi dengan segala situasi dan kondisi, serta tumbuh menjadi individu yang lebih baik lagi.

Anda juga tidak pernah terlalu tua untuk mempelajari suatu hal yang baru.

Jangan biarkan pikiran Anda dipenuhi dengan skenario-skenario negatif yang makin menurunkan kepercayaan diri.

Halaman
1234
Editor: dwie sudarlan
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved