Home »

News

» Sains

Angka Cerita

Sering Nyeri di Tubuh? Cobalah Tidur Dengan 9 Posisi Berikut Ini: Keluhan Nyeri Teratasi!

Sering nyeri di bagian tubuh? Jangan panik! Anda bisa mencoba tidur dengan 9 posisi berikut ini!

Sering Nyeri di Tubuh? Cobalah Tidur Dengan 9 Posisi Berikut Ini: Keluhan Nyeri Teratasi!
ntd.tv
Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.ID-Rata-rata manusia tidur sekitar 25 tahun dalam hidupnya.

Namun tahukah Anda bahwa posisi tidur memiliki pengaruh banyak terhadap aspek kesehatan tubuh kita?

Ternyata posisi-posisi tertentu memang dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai permasalahan yang mengganggu.

Baca: Terungkap! Inilah 7 Teknik Selamatkan Diri dari Serangan Hewan Buas! Nomor 2 Mengejutkan!

Baca: Inilah 5 Senjata Tradisional yang Dikabarkan Sakti! Nomor 5 Ada di Indonesia dan Kontroversial!

Baca: Terungkap! Inilah 5 Fakta Mengejutkan Dokter Terawan! Nomor 3-4 Paling Menghebohkan!

Baca: Mengejutkan! Inilah Alasan Wajib Pilot dan Pramugari Harus Mesra! Begini Penjelasannya!

Dilansir dari ntd.tv, berikut 9 masalah kesehatan dan posisi tidur yang harus Anda ikuti.

9. Nyeri Punggung
Jika Anda menderita sakit punggung, Anda sebaiknya memilih posisi terlentang.

Letakkan gulungan handuk kecil di bawah lutut dan punggung Anda.

Halaman
123
Editor: Agoes Sumarwah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help