Konsumsi Mangga Bisa Sebabkan Jerawat, Benar Ngga Sih?
seorang praktisi kesehatan bernama Shilpa Arora mengungkapkan fakta di balik isu ini.
TRIBUNBATAM.id - Buah favorit siapa nih?
Mangga adalah salah satu buah tropis musiman yang jadi favorit banyak orang.
Rasanya manis dan wangi yang khas cocok banget dikonsumsi apalagi di siang hari begini.
Baca: Ingat Inka Christie? Pernah Duet Bareng Amy Search Isabella, Kabarnya Sekarang Bikin Pangling!
Baca: Syahrini Lewat! Wanita Ini Punya 5 Koleksi Tas Mewah, Harganya Bikin Melongo
Baca: Komentar Ayah Jorge Lorenzo Soal Insiden Valentino Rossi Jatuh: Itu Adalah Karma!
Selain dimakan sebagai buah, mangga biasanya juga diolah menjadi jus, puding, smoothie, es buah, dan rujak.
Bukan cuma lezat dan menyegarkan, mangga juga kaya akan mafaat loh.
Mangga mengandung antioksidan beta-karoten dan vitamin C yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, keduanya juga bisa membantu menjaga kesehatan mata dan melancarkan sistem pencernaan.
