Angka Cerita

Terungkap! Inilah 5 Tanda Tubuh Berlebihan Mengisap Gula! Nomor 3 Paling Mengejutkan!

Kenali tanda-tanda tubuh Anda berlebihan mengonsumsi gula. Selain gigi berlubang, jerawatan menahun juga gejala kelebihan gula. Ini penjelasannya!

Terungkap! Inilah 5 Tanda Tubuh Berlebihan Mengisap Gula! Nomor 3 Paling Mengejutkan!
brightside.me
Ilustrasi 

Salah satu tanda yang jelas dari mengonsumsi gula secara berlebihan adalah bertambahnya berat badan.

Makanan ringan dan manisan biasanya terseimpan di bagian tengah tubuh kita.

Kadar gula yang tinggi meningkatkan produksi insulin yang menyebabkan pembentukan lemak di perut dan bukan di tempat lain.

5. Menginginkan makanan manis lainnya

Gula akan diproses sangat cepat membuat kita merasa lapar meskipun baru saja mengonsumsi makanan manis.

Bahkan, gula dikenal karena melepaskan dopamine, mirip dengan apa yang akan kita rasakan ketika menggunakan obat-obatan adiktif.

Otak melihat gula sebagai hadiah atau suguhan, semakin banyak gula yang kita makan, semakin banyak tubuh menginginkannya. (Intisarionline/brightside)

Editor: Agoes Sumarwah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help