Home »

News

» Sains

Sebaiknya Anda Tahu

Kondisi Hamil Tapi Ingin Berpuasa? Jangan Khawatir, Ikuti 4 Tips Ini Agar Ibadahmu Tetap Lancar!

Ibu hamil boleh berpuasa? Kalau boleh, apa persiapannya? Inilah jawabannya khusus buat Anda. Ada 4 tips ibu hamil berpuasa tetap sehat!

Kondisi Hamil Tapi Ingin Berpuasa? Jangan Khawatir, Ikuti 4 Tips Ini Agar Ibadahmu Tetap Lancar!
Kolase Grid.ID
Ilustrasi 

Mengurangi pekerjaan bukan berarti pasif dan tidak melakukan apapun.

Jika kamu adalah seorang pekerja kantoran, kamu bisa meminta bos agar mengurangi beban kerjamu.

Hal ini membantu agar ibu hamil tetap bisa berpuasa secara utuh.

4. Menjaga pola makan

Konsultasilah dengan dokter sejak sebelum puasa dimulai.

Tanyakan tentang makanan apa saja yang harus dikonsumsi selama berpuasa.

Ini akan membantumu menyiapkan makanan saat berbuka atau sahur agar tidak makan sembarangan.

Nah, selamat mencoba ya!(babycenter)

Tags
hamil
puasa
Editor: Agoes Sumarwah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help