Sering Kalap Saat Berbuka Puasa? Ikuti Trik Dewi Hughes Ini

Artis sekaligus presenter Dewi Hughes, merupakan sosok yang dapat dijadikan inspirasi untuk yang ingin memiliki badan langsing

Sering Kalap Saat Berbuka Puasa? Ikuti Trik Dewi Hughes Ini
Grid.id
Dewi Hughes 

TRIBUNBATAM.id - Artis sekaligus presenter Dewi Hughes, merupakan sosok yang dapat dijadikan inspirasi untuk yang ingin memiliki badan langsing seperti impian kaum hawa

Pasalnya, selama sekitar 18 bulan, perempuan yang akrab disapa Hughes ini telah berhasil memangkas berat badan sebanyak 90 kilogram.

Hughes rajin menjalankan diet kenyang, yaitu program yang membiarkannya untuk makan dua jam sekali, asalkan yang dimakan adalah real food.

Baca: Ternyata Tidur Setelah Sahur Bisa Bikin Cepat Lapar, Tubuh Pun Tak Sehat

Baca: Survei Membuktikan Orang Indonesia Paling Sanggup Bertahan Hidup tanpa Uang Tunai

 
Maksud dari real food adalah makanan alami seperti buah, sayuran, ikan, daging, kacang-kacangan, tanpa ditambahkan dengan penguat rasa buatan.

Di bulan Ramadan ini Hughes mengaku lewat akun YouTube pribadinya, jika masih menjalankan diet kenyang.

Waktu makan di bulan ramadan hanya sebatas saat sahur dan berbuka.

Biasanya di waktu berbukalah, kebanyakan dari kita akan mengonsumsi banyak makanan biasa disebut kalap.

Setelah menahan lapar seharian, rasanya ingin mengonsumsi banyak makanan.

Ditambah ketika menjelang waktu berbuka, banyak pedagang tiba-tiba membuka lapak makanan yang membuat kita tergoda.

Selain itu, rasa kalap saat berbuka puasa pun bisa terjadi di saat Moms menghadiri acara buka bersama dengan rekan atau keluarga.

Halaman
12
Editor: Rio Batubara
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help