Inilah 5 Kiat Atasi Kulit Kering Saat Berpuasa

Dilansir dari beberapa sumber, ini tips untuk mempertahankan kulit sehat dan cerah

Inilah 5 Kiat Atasi Kulit Kering Saat Berpuasa
Kulit Kering 

TRIBUNBATAM.id - Kulit kering kerap dialami ketika menjalani ibadah puasa.

Pasalnya, kamu bertahan untuk tidak makan dan minum selama kurang lebih 13 jam.

Belum lagi jika pola tidurmu tidak teratur maka kulitmu akan menjadi lebih kering dan kusam.

Baca: Pengen Menu Buka Puasa Simpel dan Cepat? Menu Ini Bisa Anda Coba

Baca: Menyegarkan! Inilah Es Susu Kurma, Tantangan Baru Buka Puasa! Begini Bikinnya!

Baca: Ini 5 Kiat Jadi Pengendara Cerdas Selama Jalani Puasa Ramadan

Dilansir dari beberapa sumber, Grid.ID menemukan tips untuk mempertahankan kulit sehat dan cerah:

1. Hindari minuman kafein dan bersoda. Jenis minuman ini bisa menyebabkan tubuhmu kekurangan nutrisi dan pastinya tak baik untuk kulitmu.

2. Konsumsi buah-buahan yang tinggi kandungan air.

Ini bisa menjadi salah satu solusi untuk mengganti asupan air yang kurang selama kamu berpuasa.

3. Hindari penggunaan sabun antiseptik apalagi kamu yang memiliki jenis kulit kering.

Kamu bisa menggunakan sabun dengan ph seimbang dan yang mengandung pelembab.

4. Gunakan pelembab.

Jika kamu banyak melakukan aktivitas di luar ruangan, kamu bisa menggunakan pelembab atau tabir surya.

5. Minum air yang cukup.

Ini yang paling penting. Selalu ingat untuk minum air, 2 gelas saat berbuka, 4 gelas sebelum atau sesudah tarawih, dan 2 gelas saat sahur.

Dijamin deh kulitmu nggak bakalan kering dan kusam lagi. (*)

Editor: Rio Batubara
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved