Ini 5 Manfaat Kombinasi Jahe dan Lemon, Dikonsumsi Sebelum Tidur

Mengombinasikan keduanya tentunya memiliki banyak manfaat, khususnya saat dikonsumsi sebelum tidur.

Ini 5 Manfaat Kombinasi Jahe dan Lemon, Dikonsumsi Sebelum Tidur
Ramuan lemon dan jahe. 

TRIBUNBATAM.id - Kamu tentunya sudah tak asing lagi dengan jahe dan lemon.

Jahe merupakan rempah-rempah terkenal yang banyak digunakan dalam memasak dan pengobatan.

Selain itu, lemon kaya antioksidan yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Mengombinasikan keduanya tentunya memiliki banyak manfaat, khususnya saat dikonsumsi sebelum tidur.

Beberapa manfaat yang bisa diperoleh antara lain:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Agen antimikroba pada jahe bisa membuat tubuh memiliki kekebalan yang lebih.

Hal ini karena kandungan jahe mampu membunuh bakteri baik secara internal maupun eksternal.

Vitamin C pada lemon juga diketahui bisa membantu lebih meningkatkan kekebalan.

2. Menurunkan berat badan

Halaman
123
Tags
lemon
jahe
Editor: Rio Batubara
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help