BISA DICOBA! 3 Kebiasaan Mudah di Pagi Hari Untuk Buang Racun Tubuh

Tak harus pergi ke tempat detoks mahal, pembersihan racun bisa dilakukan sendiri di rumah. Simak tiga cara ini.

BISA DICOBA! 3 Kebiasaan Mudah di Pagi Hari Untuk Buang Racun Tubuh
FREEPIK.COM
Ilustrasi 

Ini juga berfungsi untuk berbuka puasa, bisa juga disebut "sarapan" dengan cara yang sangat lembut.

Selain itu, ini juga akan melakukan banyak fungsi penting lainnya seperti membersihkan ginjal.

Dengan minum air hangat di pagi hari, seluruh pencernaan mengalami pembersihan menyeluruh.

3. Cuci kaki

Dalam Ayurveda diketahui bahwa tubuh mengalami pembaruan besar dan peremajaan selama tidur malam.

Dalam hal ini, kaki menjadi lokasi di mana tubuh terakumulasi dan melepaskan diri dari energi.

Bagian bawah kaki secara tepat dipetakan menurut refleksologi kaki dan meridian yang melewati setiap titik menunjukkan di mana energi ini keluar dari tubuh.

Proses malam ini selalu menghasilkan bentuk limbah sendiri yang harus dibuang dari tubuh secepatnya setiap pagi.

Mudah kan? Selamat Mencoba. (*)

*Artikel ini juga tayang di Nakita.grid.id dengan judul : Inilah 3 Detoksifikasi Pagi yang Harus Moms Lakukan Setiap Hari

Editor: Tri Indaryani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved