Simak 5 Kebiasaan CEO Google di Pagi Hari Agar Bisa Sukses

CEO Google Sundar Pichai mengungkapkan bahwa sukses dan stres tidak perlu berjalan beriringan. Simak rahasianya.

Simak 5 Kebiasaan CEO Google di Pagi Hari Agar Bisa Sukses
Business Insider
Sundar Pichai: Lanvin Mens Cap-Toe Leather Low-Top Sneaker 

Mereka juga cenderung tidak mampu mengatasi kejadian kehidupan sehari-hari. Tekanan untuk berhasil dalam semua aspek kehidupan bahkan bisa membuat rumah lebih stres ketimbang kantor.

Berikut lima cara CEO Google Sundar Pichai agar rutinitas pagi diawali dengan lebih tenang:

1. Bangun lebih awal, tetapi jangan terlalu dini

Para pemimpin bisnis sukses seperti Kevin O'Leary dan Tim Cook bangun pada pukul 4.30 pagi atau lebih awal, Pichai memiliki pandangan yang berbeda.

"Aku bukan orang pagi," Pichai mengakui dalam sebuah wawancara dengan Recode.

Sundar mengawali lompatan hari dengan bangun sekitar pukul 06.30-7.00 setiap pagi.

Jika belum terbiasa bangun pagi, beberapa penelitian mungkin mengubah pikiran Anda.

Dalam sebuah penelitian, seorang ahli biologi menemukan bahwa bangun pagi akan berpengaruh pada posisi untuk kesuksesan bisnis karena mereka lebih proaktif dan rutinitas mereka akan selaras dengan jadwal perusahaan.

Dalam penelitian lain, para ilmuwan menemukan bahwa orang-orang yang bangun dari tempat tidur pukul 7 pagi, rata-rata bekerja lebih baik di tempat kerja dan memiliki kesempatan lebih rendah untuk mengalami depresi, stres, dan kelebihan berat badan.

2. Baca buku atau koran

Halaman
1234
Editor: Tri Indaryani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help