WAJIB TAHU! 5 Jenis Buah Ini Diyakini Bisa Bersihkan Racun dari Usus Besar Secara Alami

Lima buah-buahan ini diyakini bisa membersihkan racun dalam saluran pencernaan terutama dalam usus besar. Buah apa saja?

WAJIB TAHU! 5 Jenis Buah Ini Diyakini Bisa Bersihkan Racun dari Usus Besar Secara Alami
Freepik.com

3. Pisang

Pisang
Pisang (ist)

Pisang mengandung antasid alami yang menjaga kotoran dan racun dari menempel lendir di usus.

Pisang kaya kalium, mineral penting untuk usus dan sistem pencernaan.

Berkat kandungan potasiumnya, pisang meningkatkan pencernaan dan mengurangi rasa sakit serta peradangan yang terkait dengan diare dan masalah lainnya.

4. Semangka

Ilustrasi
Ilustrasi (NOVA)

Seperti yang Anda ketahui, semangka kaya dengan air dan mineral seperti potasium, dua zat ideal untuk mendetoksifikasi usus besar dan menjaganya tetap sehat.

5. Raspberry

Rasberry
Rasberry (Freepik.com)

Meskipun raspberry tidak ditemukan di pasar sepanjang tahun, mereka adalah salah satu buah yang paling bermanfaat bagi usus besar.
Mereka kaya antioksidan yang mengurangi peradangan mukosa dan tingkat bakteri berbahaya di usus. (*)

*Artikel ini juga tayang di intisari.grid.id dengan judul: 5 Buah Terbaik untuk Bersihkan Usus Besar, Yuk, Konsumsi Sekarang!

Editor: Tri Indaryani
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help