Singkirkan Koyo, Coba Hilangkan Pegal dengan Ramuan Rempah Berikut Ini

Saat lelah atau pegal, orang biasanya akan mengalami penurunan semangat dalam beraktifitas. Coba atasi dengan rempah ini.

Singkirkan Koyo, Coba Hilangkan Pegal dengan Ramuan Rempah Berikut Ini
tribun pekanbaru
Ilustrasi 

Sebuah studi pernah menunjukkan bahwa orang yang melakukan angkat beban mengalami pengurangan pegal otot sebanyak 25 persen setelah rutin mengonsumsi kapsul jahe.

Apakah kita juga harus mengonsumsi ekstrak jahe dalam bentuk kapsul?

Cara Mengonsumsi Rempah Jahe

Jawabannya tidak, karena kita bisa mengonsumsi ramuan rempah jahe dengan cara yang lebih nikmat.

Rempah dapur ini bisa dibuat wedang jahe.

Kuncinya, rutinlah minum wedang jahe sebanyak satu gelas per hari (sebaiknya pada malam hari) agar pegal sirna besok paginya. (*)

*Artikel ini juga tayang di Sajian Sedap dengan judul: Lebih Ampuh dari Koyo, Rutin Minum Ramuan Rempah Dapur Ini Bikin Pegal Sirna Esok Pagi

Tags
jahe
pegal
Editor: Tri Indaryani
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved