Saat Diare Menyerang Ada Beberapa Hal Yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan, Apa Saja?

Ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh Moms lakukan saat terkena diare, apa saja?

Saat Diare Menyerang Ada Beberapa Hal Yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan, Apa Saja?
kompas.com
diare 

Alih-alih segera makan untuk mengisi perut yang kosong, Moms sebaiknya memenuhi kebutuhan cairan tubuh terlebih dahulu.

Minum setidaknya satu gelas air putih setiap kali Moms buang air besar.

Selain air putih Moms juga bisa mendapatkan cairan tubuh melalui jus buah dan minuman berelektrolit.

Persebaya vs Persib Bandung, Djanur Harus Putar Otak, 5 Pemain Dipanggil Timnas, Tak Bisa Main

Dokter Ganjhu merekomendasikan jus buah seperti cranberry atau jus apel untuk menghindari rasa mual akibat minum air putih ketika mengalami diare.

Jangan mengkonsumsi minuman pada suhu ekstrem seperti terlalu panas atau terlalu dingin, Moms.

Konsumsilah semua minuman tersebut pada suhu kamar, atau sedikit dihangatkan, saran dokter Ganjhu.

BP Batam Rekrut Pegawai Baru, Simak Syarat dan Cara Daftar hingga 11 Maret 2019

2. Minum teh dengan chamomile

Ada beberapa penelitian yang menunjukkan kalau produk yang mengandung kombinasi herbal tertentu, termasuk chamomile, dapat membantu meredakan sakit perut.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Medicine Reports mengatakan meminum teh dengan chamomile dapat mengobati diare.

3. Hindari susu

Halaman
1234
Editor: Anne Maria
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved