BISA DICOBA! Jus Lemon hingga Baking Soda, 3 Ramuan Alami Ini Bisa Atasi Asam Urat, Gampang Buatnya

TRIBUNBATAM.ID - Penyakit asam urat yang banyak dialami orang ternyata bisa diatasi dengan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita.

Asam urat sendiri merupakan senyawa kimia yang tercipta saat tubuh Anda memecah zat yang dikenal sebagai purin.

Dalam beberapa kasus, zat ini terakumulasi dalam jumlah yang berlebihan, tubuh Anda menghasilkan terlalu banyak atau sulit mengeluarkannya.

Akibatnya, terjadi gangguan inflamasi yang dikenal dengan hyperuricemia ditandai dengan masalah ginjal dan masalah sendi akibat terbentuknya kristal dari residu.

Kondisi ini bisa sangat menyakitkan, dan jika dibiarkan tak terkendali, hal itu dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit kronis dan sulit diobati.

Nah, mengutip steptohealth.com di bawah ini adalah bahan-bahan yang dapat Anda buat untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

• Mengobati Asam Urat dengan Ramuan Jahe, Begini Cara Mudah Membuatnya

• Inilah Buah Kersen Dengan 9 Khasiat Kesehatan, Salah Satunya bisa Mengobati Asam Urat

• Ingat Yaa, Saat Asam Urat Kambuh Hindari 5 Bahan Makanan Ini

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki kekuatan detoksifikasi yang dapat membantu Anda menghilangkan kelebihan asam urat.

Asam malat di dalamnya, bersamaan dengan antioksidan mendukung tubuh memecah dan menghilangkan zat ini sehingga mencegah peradangan.

Bahan: 1 sendok makan cuka sari apel (10 ml) dan 1 gelas air hangat (200 ml).

Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air hangat dan minumlah saat perut kosong, tanpa makanan lain.

Ulangi dua kali sehari minimal 2 minggu

2. Jus lemon

Basa dalam lemon sangat kuat dan dapat membantu menurunkan kadar asam urat darah sambil mendorong detoksifikasi sistem ekskretoris Anda.

Antioksidan di dalamnya menghilangkan racun dan menetralisir kadar asam urat serta mencegah kristalisasi.