Agar Kulit Tidak Kusam saat Berpuasa Simak Tips dari Sang Ahli

Dokter spesialis kulit dari Bamed Skin Care, dr. Ika Anggraini membagikan tips agar kulit, khususnya bagian wajah tidak kering dan tetap glowing.

Agar Kulit Tidak Kusam saat Berpuasa Simak Tips dari Sang Ahli
Tribunnews.com/Apfia Tioconny Billy
Seminar media Bamed Skin Care ‘Penanganan Terkini dengan Terapi Kombinasi’ di Jakarta Pusat, Jumat (3/5/2019) 

TRIBUNBATAM.id - Ketika berpuasa, pastikan tidak hanya tubuh yang dalam keadaan sehat, tetapi juga kulit.

Kulit harus dalam keadaan yang baik karena merupakan bagian terluar tubuh yang paling mendapatkan perhatian dari orang lain.

Dokter spesialis kulit dari Bamed Skin Care, dr. Ika Anggraini membagikan tips agar kulit, khususnya bagian wajah tidak kering dan tetap glowing.

Pertama adalah pastikan asupan air putih yang dikonsumsi cukup.

Untuk memenuhinya, tahapannya bisa minum dua gelas saat sahur, empat gelas waktu berbuka hingga menjelang tidur malam.

Semakin Seru, Ini Teaser dan Trailer Game of Thrones Season 8 Episode 4, Tayang 6 Mei 2019

Jelang Ramadhan 2019, Ini Tips Agar Penderita Diabetes Tetap Lancar Ibadah Puasa

40 Ucapan Menyambut Ramadhan 1440 H untuk Keluarga dan Kerabat, Bisa Dibagikan Lewat WhatsApp

Catet Yaa, 5 Makanan Kaya Serat Ini Bantu Anda Kenyang Lebih Lama dan Kuat Saat Puasa

 

“Mencegah kulit kering saat puasa, asupannya air putih harus cukup, Air putih 2 gelas saat sahur dan empat gelas dibagi, dua gelas pas buka, lalu setelah makan dan sebelum tidur,” ujar Ika di acara seminar media Bamed Skin, di Jakarta Pusat, Jumat (3/5/2019).

Kemudian, kurangi juga minum teh dan kopi yang mengandung diuretik yang cepat membuat haus sehingga kulit bisa menjadi kering dan perbanyak konsumsi serat seperti sayur dan buah saat berbuka.

Lalu untuk menambah kelempan kulit, sering-sering menggunakan pelembab kulit, baik yang untuk tubuh maupun untuk bagian muka saat menjalankan puasa.

“Gunakan juga sabun berpelembab. Jadi setelah mandi pakai hand body. Gunakan pelembab sesering mungkin dan produk kulit lainnya yang fungsinya melembabkan,” pungkas dr. Ika.

Editor: Rio Batubara
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved