10 Manfaat Luar Biasa Daun Serai, Dari Hilangkan Bau Badan Hingga Redakan Gangguan Pernapasan

TRIBUNBATAM.id - Tahukah Anda bahwa daun serai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Serai biasa digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan tentu saja rasa.

Namun, selain penggunaan kulinernya, ramuan ini menawarkan beragam manfaat obat dan sangat diminati karena sifatnya anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-mikroba di seluruh Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika.

Sifat-sifat serai tersebut memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut manfaat tak terduga daun serai bagi kesehatan:

• Ssst, Pernah Mimpi Berhubungan Intim dengan Sang Mantan? Ternyata Ini Artinya

• Usai Operasi Plastik, Penampilan Regina Mantan Istri Farhat Abbas Bikin Pangling dan Beda Banget

• Malam Sunyi di Cipaganti, Lagu Ciptaan SBY untuk Ani Yudhoyono Istri Tercinta, Begini Liriknya

• Cara Ampuh Mengatasi Rambut Rontok di Masa Hamil dengan 3 Bahan Rumahan Ini

1. Menurunkan kolesterol

Serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol yang sehat.

Konsumsi teratur dapat membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.

Ini dapat membantu mencegah penumpukan lipid dalam pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah yang tidak terhalang di arteri, sehingga mencegah berbagai gangguan jantung, seperti aterosklerosis

2. Mendetoksifikasi tubuh

Serai dapat membantu dalam membersihkan dan membuang limbah beracun berbahaya dari tubuh, sebagai hasil dari sifat diuretiknya.

Detoksifikasi membantu pengaturan berbagai organ tubuh, termasuk hati dan ginjal, selain juga membantu menurunkan kadar asam urat.

Efek diuretik dari ramuan membantu dalam meningkatkan kuantitas dan frekuensi buang air kecil, yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan detoksifikasi tubuh.

3. Potensi antikanker

Aktivitas antikanker serai telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam pencegahan kanker kulit.