Kanal

Inilah Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Saat Perut Kosong, Bantu Kekebalan Tubuh

Ilustrasi -

5. Mengurangi mengidam makanan

Orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan, tetapi sulit untuk menghindari makanan, bisa mencoba minuman ini.

Lemon mengandung serat yang dikenal sebagai pektin yang mampu meningkatkan pencernaan dan menjadikan kenyang lebih lama setelah diserap tubuh.

6. Meningkatkan produktivitas

Lemon membantu memberikan energi pada akhir hari ketika seseorang merasa lelah.

Minuman ini membantu meningkatkan produktivitas dan membantu menghindari perubahan suasana hati.

7. Menghindari infeksi mulut

Konsumsi minuman ini sehar-hari dapat membantu membersihkan mulut dan menghindari proliferasi berlebihan kuman pada gigi dan gusi.

Lemon mengandung sifat antimikroba dan antibiotik yang dapat mengurangi risiko sakit gigi dan gingivitis.

Meminum lemon dengan air hangat juga bisa melawan bau mulut. (Intisarionline/Step to health)

Editor: Agoes Sumarwah
Sumber: Grid.ID

Warga Gerebek Guru Honorer Asal Madura yang Cabuli Siswi SMP di Dalam Mobil, Awal Kenalan di Medsos

Berita Populer