Pelatih Yoga Tertua di Dunia Berumur 95 Tahun Ini Punya Resep LUAR BIASA Bugar & Umur Panjang

Perempuan ini adalah pelatih yoga tertua di dunia. Di usianya yang sudah 98 tahun, dia masih melatih di lima kelas yoga dalam seminggu.

Pelatih Yoga Tertua di Dunia Berumur 95 Tahun Ini Punya Resep LUAR BIASA Bugar & Umur Panjang
DON EMMERT / AFP
Tao Porchon-Lynch 

BATAM.TRIBUNNEWS.COM,  HARTSDALE- Perempuan ini adalah pelatih yoga tertua di dunia. Di usianya yang sudah 98 tahun, dia masih melatih di lima kelas yoga dalam seminggu.

Tapi di atas semua itu, Perempuan bernama Tao Porchon-Lynch ini telah menjadi sosok yang menjawab obsesi semua orang untuk kebugaran dan umur panjang.

Di usia senjanya, Tao -demikian orang biasa menyapanya, masih terlihat sangat bugar. Kulitnya terbilang halus, dengan tubuh yang ramping.

Mantan Model yang juga pernah dikontrak menjadi artis di Hollywood ini memeroleh gelar pelatih yoga tertua di dunia dari buku rekor dunia, Guinness World Records.

Tao, besar di India sebelum hidup di permukiman penduduk di pinggiran Kota New York, Amerika Serikat.

Sepanjang hidupnya, dia telah berkeliling dunia untuk menghadiri acara-acara yoga.

Kini dengan gaya yang masih kekinian, Tao masih menempuh perjalanan bermobil dari rumahnya di Hartsdale, Westchester County ke studionya. 

Saat berada di studio, dia masih mencontohkan gerakan yoga, meski kadang dia meminta salah satu murid yang memeragakan untuk murid lainnya.

Lebih dari yoga, Tao telah menanamkan semangat hidup yang membawa dia bernafas selama hampir satu abad.

"Jangan takut," kata dia di dalam kelas yoganya, seperti dikutip AFP.

Halaman
1234
Editor:
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved