Cheerleaders Girly & Sporty. Kuncinya Kompak dan Disiplin

CHEERLEADERS atau pemandu sorak memang berperan penting sebagai penyemangat para pemain basket, baseball, atau cabang olahraga lainnya saat bertanding.

Di luar pertandingan, pemandu sorak juga bisa tampil mandiri dan beraksi dalam perlombaan. Seperti yang digelar dalam even Yamaha Blue Core di Top 100, Batuaji, Batam, Sabtu (6/5/2017).

Cheerleaders ini, menurut Monica Sari dari Ochel Cheers Club, berbeda dengan tari biasanya. Sebab, cheerleaders memiliki gerakan kombinasi yang dinamis dari senam, tari, akrobatik, dan sorak sorai. Tujuannya, tentu saja memberi semangat tim olahraga yang bertanding.

"Dalam melakukan gerakan mempunyai teknik, butuh kaki yang kuat, dan posisi kaki yang siap, karena harus bisa siap menangkap seseorang yang berdiri paling atas,"ungkap Monica.

Sementara itu, Dwi Nofianti K, pembina cheerleaders di SMAN 8 Batam mengungkapkan, setiap anggota cheerleaders punya peran masing-masing dan bertanggungjawab untuk gerakan-gerakan tertentu.

Baca: Selfie Pakai Tongsis? Nggak Zaman Lagi! Pakai Drone, Dong!

Baca: Tampil Anggun dan Menawan Berbalut Gaun Malam

Baca: Jumpsuit Tahun 70-an Tren Lagi, Tetap Modis dan Keren

Contohnya, bagian flyer yakni orang yang berada di posisi atas, base yang mengangkat flyer dan safety yang ikut membantu base sekaligus menangkap flyer saat akan dijatuhkan.

Untuk formasi gerakan juga macam-macam. Ada yang namanya level enam. Level ini terdiri dari dua flyer yang dinaikkan. Lalu, ada pula formasi piramida yang terbentuk ada connection flyer di atas yang saling berpegang tangan, lalu dijatuhkan kembali.

Jumlah anggota cheerleader biasanya minimal 20 orang. Karena jumlahnya yang banyak ini, memang menuntut koordinasi dan kekompakan yang lebih daripada tari biasa.

Dwi menegaskan, untuk anggota cheerleader tidak ada batasan tinggi maupun berat badan karena semuanya bisa difungsikan pada posisi masing-masing.

Anggota yang dituntut berbadan langsing hanyalah untuk posisi flyer karena memang berada di atas. Khusus untuk flyer berat badannya maksimal 40 kg sehingga mudah diangkat oleh bagian base dan safety.

“Tidak ada batasan tinggi dan berat badan untuk kamu yang ingin menjadi cheerleaders, kecuali untuk flyer yang harus ringan,”jelas Dwi.

Saat tampil, anggota cheerleaders ini memang biasanya tampil girly dan sporty. Hal ini tentu saja untuk menarik penonton dan menghibur.

"Selain cantik para cheers juga harus strong. Selain itu, mereka juga harus bisa dance dan punya basic salto, split, dan gerakan lain yang berhubungan dengan kelincahan dan kelenturan," ungkap Dwi lagi.

Karena cheerleaders mengandung gerakan akrobatik, cidera merupakan resiko yang harus dihadapi. Agar tidak ada anggota tim, terutama flyer yang cidera, kerjasama dan saling percaya antar anggota memang sangat diperlukan. (*)

Tips Menangkan Perlombaan
1. Disiplin Waktu
Disiplin waktu dan latihan adalah modal paling utama karena cheerleaders bukan dance biasa, tetapi berhubungan pula dengan akrobatik. Akan ada orang yang diangkat, dilempar hingga dijatuhkan. Jadi harus latihan dengan serius.
2. Tekun dan Cinta Tim
Untuk menjadi sebuah tim yang solid, harus mencintai tim dan rela berkorban demi tim sehingga saat latihan juga fokus.
3. Saling Percaya dan Tidak Egois
Saling percaya sesama anggota tim sangat penting, terutama bagi flyer yang berada di atas. Flyer harus percaya dengan base begitu pula dengan safety. Jika tim ingin maju, maka perlu luangkan waktu untuk team building. (*)

Catat Istilah Penting Ini!

1. Shoulder Sit : flyer duduk di bahu base, dengan menjempit kakinya ke belakang pundak base. Tangan base memegang paha flyer agar stabil.
2. Shoulder Stand : flyer berdiri di bahu base, tangan base memegang betis base dengan erat untuk menambah kestabilan. Dapat digunakan supporting base di belakang untuk membantu memegang lutut flyer.
3. Thigh Stand : flyer berdiri di paha base. Dua orang base dalam posisi lunge (satu kaki menekuk dan satu lurus), dan flyer berdiri di atasnya. (*)