Suka Main Bowling? Ini Rahasia Agar Lemparan Bola Strike

BERMAIN bowling alias boling nggak cuma bisa berolahraga untuk menjaga stamina tapi bisa sekalian having fun barengan teman. Permainan ini juga seru untuk mengisi waktu liburan.

Boling merupakan singkatan bola gelinding. Dengan menggelindingkan bola pada lintasan yang sudah disediakan dan harus menjatuhkan pin atau sasaran yang ada di depan lintasan tersebut, untuk mendapatkan point sebanyak-banyaknya.

"Bermain boling ini melatih kesabaran, konsentrasi, melatih fokus, sekaligus melatih ketahanan tubuh. Juga melatih skill dan ketelatenan sekalian mengendalikan emosi," kata Iman, atlet boling Batam yang juga peraih juara 1 Porprov Kepri 2010.

Jalur bermain boling sekitar 18 meter terbuat dari kayu yang diberikan minyak khusus agar lintasan licin saat bola melewatinya. Kanan dan kiri lintasan terdapat parit, jika bola melewati parit tersebut, maka pemain tidak mendapatkan poin.

Baca: Makin Sering Donor Darah Makin Sehat. Ini Alasannya!

Baca: Tak Perlu Disulam, Melukis Alis Itu Mudah. Cobain Yuk!

Baca: Bermain Drone, Saatnya Berburu Keindahan dari Ketinggian

"Bola yang digunakan untuk laki-laki atau perempuan adalah sama. Tetapi bisa gunakan bola dengan berat 14 pon. Standar Internasional hitungan berat bola boling itu pakai pon, 8 pon itu berarti sekitar 7 kg beratnya," kata Iman.

Saat bermain boling, kamu juga harus paham istilah-istilah yang biasa digunakan dalam olahraga tersebut.

Strike saat semua pin berhasil kamu jatuhkan semua. Spare ketika kamu menjatuhkan sdmua pin pada percobaan kedua, split untuk istilah ketika bola pertama dalam susunan menjatuhkan kepala pin (pin paling dekat dengan Anda) namun meninggalkan dua atau lebih pin yang tidak berdekatan. Turkey untuk istilah tiga kali strike berturut-turut, dan jika ada pin yang tersisa setelah giliran pemain disebut open frame.

"Teknik dasar bermain bisa disesuaikan pelempar bolingnya. Apalagi kalau punya bola sendiri, maka bola bisa dicermati arahnya gimana. Termasuk olahraga unik, karena saat berubah sedikit saja maka akan berubah pula hasilnya," ungkap Iman. (*)

Tips Agar Lemparan Bola Strike

1. Sering latihan dengan bola sendiri. Jadi bola sudah sehati dengan kita. Dan kita akan tahu lebih mengarah posisinya kemana.

2. Sesuaikan dengan tenaga masing-masing. Maka dari itu harus menjaga stamina dan menstabilkan stamina saat bermain.

3. Gunakan sepatu khusus bermain boling agar mudah saat melangkah

4. Kontrol emosi dan fokus saat melempar. (*)