Catat Yaa, Saat Perut Kosong, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini

Pastikan kamu tidak mengonsumsi makanan yang tidak baik jika dikonsumsi saat perut kosong.

Catat Yaa, Saat Perut Kosong, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini
ist
Pisang 

TRIBUNBATAM.id - Saat rasa lapar datang, yang langsung kita lakukan adalah mencari makanan yang bisa segera dikonsumsi dengan cepat, guna mengantisispasi kelaparan yang datang.

Namun jika rasa lapar datang secara tiba-tiba di pagi hari atau di malam hari.

Pastikan kamu tidak mengonsumsi makanan yang tidak baik jika dikonsumsi saat perut kosong.

Makanan tersebut tentu dapat memberikan efek yang tidak baik dan menganggu kesehatan.

Makanan yang tidak baik dikonsumsi saat perut kosong perlahan mengubah sistem pencernaan.

Berikut makanan yang berbahaya dikonsumsi saat perut kosong:

1. Pisang

Makan pisang mentah saat perut masih kosong dapat meningkatkan kadar magnesium dalam darah yang bisa menganggu fungsi normal jantung.

Sebaiknya kamu dapat merebus atau mengoreng pisang sebelum memakan saat perut ksosong.

2. Cabe

Halaman
123
Editor: Rio Batubara
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved