WOW! Ini 7 Manfaat Bawang Merah Mentah Bagi Kesehatan
Bawang merah mentah ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja itu?
TRIBUNBATAM.id - Bawang merah penuh dengan nutrisi dan mengandung banyak senyawa pelindung.
Bawang merah memiliki kandungan senyawa sulfur tinggi yang bertanggung jawab atas bau yang kuat dan sifat penyembuhan yang kuat.
Bawang merah juga merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.
Selain itu, bawang merah kaya flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.
Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.
Mengonsumsi bawang merah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan.
Baca: Sebuah Bioskop Usia Ratusan Tahun Dihancurkan, Di Bawahnya Tersimpan Ratusan Koin Emas Kuno
Baca: Lombok Kembali Diguncang Gempa 5,3 SR, Warga yang Sedang Tidur Panik Berhamburan
Baca: Bocah 8 Tahun Tewas Tertimpa Konblok Jatuh dari Rusun. Warga: Sudah Sering Jatuh Dilempar dari Atas
Berikut ini adalah yang terjadi ketika kita makan bawang mentah setiap hari:
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.
Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.
| Pemeriksaan Kesahatan Berlanjut, Helmy Ajak Masyarakat Jaga Pola Hidup Sehat |
|
|---|
| Awas, Sering Menguap Tapi Tidak Mengantuk, Bisa Jadi Pertanda 6 Penyakit Mematikan Ini! |
|
|---|
| Awas, Ini 5 Makanan Pemicu Kanker Payudara, Satu di Antaranya Minuman Soda! |
|
|---|
| Pengusaha Asal Singapura Tanamkan Investasi Kesehatan di Bintan Senilai Rp 4 Miliar |
|
|---|
| Periksa Kesehatan Gratis, Warga Sebut Bakti Sosial Helmy Helminton Bisa Bantu Dapatkan Perobatan |
|
|---|
