Ingin Tahu Rahasia Jennifer Lopez Tetap Seksi di Usia 49 Tahun? Gampang. Diet 10 Hari Tanpa Gula

Banyak yang penasaran, bagaimana Jennifer Lopez yang akrab dipanggil JLo tetap bisa memelihara tubuhnya sehingga terus seksi, padat di usia 49 tahun

Ingin Tahu Rahasia Jennifer Lopez Tetap Seksi di Usia 49 Tahun? Gampang. Diet 10 Hari Tanpa Gula
express.co.uk
Jennifer Lopez 

TRIBUNBATAM.id - Penyanyi dan bintang film Jennifer Lopez selalu masuk dalam nominasi wanita terseksi di dunia.

Padahal usia Jennifer Lopez tidak muda lagi, sudah menginjak 49 tahun.

Karena itu, banyak yang penasaran, bagaimana Jennifer Lopez yang akrab dipanggil JLo tetap bisa memelihara tubuhnya sehingga terus seksi, padat tanpa telrlihat lemak?

Ternyata, pemeran film "Anaconda"  ini adalah sosok yang sangat memperhatikan kesehatan tubuhnya.

Selain rajin nge-gym bareng kekasihnya, Alex Rodriguez, Jennifer Lopez juga menjalani diet yang sebenarnya sangat sederhana, 10 hari tanpa gula.

 "Ini adalah tantangan tanpa gula, tanpa karbohidrat. Pokoknya tidak boleh mengonsumsi semua yang mengandung gula dan karbo selama 10 hari," kata Jennifer Lopez dalam wawancara di acara "Today Show".

Ketika wawancara itu berlangsung, JLo baru menjalani dietnya selama 5 hari, namun ia mengaku sudah merasakan manfaatnya.

"Hari pertama dan kedua adalah saat kita menyadari bahwa selama ini kecanduan gula, itu seperti narkoba," katanya.

JLo menambahkan, ketika kita berhenti mengasup karbohdirat, kita akan terus-menerus merasa lapar.

"Makanya aku menggantinya dengan camilan yang sehat," katanya.

Halaman
1234
Editor: Alfian Zainal
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved