TIPS SEHAT

Selain Enak, Ini 10 Manfaat Labu Siam Buat Kesehatan, Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Fungsi Otak

Labu siam bisa diolah menjadi berbagai masakan, sering juga dijadikan sebagai lalapan.

Selain Enak, Ini 10 Manfaat Labu Siam Buat Kesehatan, Cegah Kanker Hingga Tingkatkan Fungsi Otak
labu siam 

TRIBUNBATAM.id- Labu siam bisa diolah menjadi berbagai masakan, sering juga dijadikan sebagai lalapan.

Tahukah kamu bila labu siam yang biasa kita makan ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan?

Di Indonesia, labu siam menjadi salah satu jenis sayur yang bisa dengan mudah ditemukan.

Dilansir dari rndhealthtips.com, ada 10 manfaat labu siam yang sangat istimewa.

Tips Menghilangkan Bekas Luka yang Menghitam dengan Cepat, Cukup Gunakan 5 Bahan Rumahan Ini!

Leg Kedua PSM vs Bhayangkara FC Sedang Berlangsung, Cek Link Live Streaming Piala Indonesia

Download MP3 Lagu Opick Ramadhan Tiba di Android dan iPhone, Ini Lirik Lagunya

TERBARU, Real Count KPU Pilpres 2019 Jokowi vs Prabowo, Hari Ini Pukul 15.00 WIB, Data Masuk 63.69%

1. Membantu tubuh mendapatkan lebih banyak energi

Labu siam memiliki kandungan mangan sebanyak 9%, cukup tinggi untuk memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh.

Anda bisa memulai hari dengan makan omelet labu siam, atau labu siam yang direbus saja.

Sedang Berlangsung Live Streaming SCTV Resepsi Nikah Syahrini - Reino Barack

2. Membantu mengurangi lelah dan rasa sakit pada kaki

Labu siam memiliki kandungan potasium sebanyak 4%.

Tubuh yang lelah dan kaki yang terasa berat untuk melangkah merupakan tanda-tanda bahwa tubuh sedang kekurangan potasium.

Halaman
1234
Editor: Anne Maria
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved