Catet Yaa, Ini 9 Buah yang Bisa Hindarkan Haus Saat Puasa

Namun, ada juga beberapa buah yang dapat kita konsumsi untuk mencegah dehidrasi saat puasa.

Catet Yaa, Ini 9 Buah yang Bisa Hindarkan Haus Saat Puasa
pixabay.com/Dgraph88
buah melon punya sederet manfaat tak terduga 

Selain itu, juga mengandung garam rehidrasi seperti magnesium, kalsium, natrium dan kalium yang dapat menghidrasi tubuh lebih efektif daripada air. 

9. Stroberi 

Stroberi juga dikenal dapat membersihkan arteri dan mengontrol gula darah. 

Cukup konsumsi satu genggam stroberi setiap hari. 

Editor: Rio Batubara
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved