Khazanah Islam

Niat dan Cara Puasa Senin Kamis, Bermanfaat Menunda Penuaan Dini dan Buang Racun di Tubuh

Puasa Senin Kamis dianjurkan oleh Rasulullah, inilah niat dan manfaatnya, bisa menunda penuaan dini

Niat dan Cara Puasa Senin Kamis, Bermanfaat Menunda Penuaan Dini dan Buang Racun di Tubuh
Istimewa
Manfaat puasa senin kamis bisa menunda penuaan dini 

Dengan berpuasa, tentunya tidak banyak timbunan makanan yang bisa berisikan lemak masuk ke dalam tubuh.

Namun, saat berpuasa harus tetap memperhatikan anjuran dan tata caranya agar dalam sekali mengerjakan mendapat keduanya, yakni pahala dan tubuh langsing.

Selain itu, tumpukan lemak berlebihan dalam tubuh juga berkurang.

2. Menyehatkan Gigi

Puasa Senin Kamis juga mampu membuat gigi jauh lebih sehat.

Di mana dalam berpuasa gigi sudah pasti akan terasa lebih bersih karena kita tidak melakukan kegiatan makan makanan berlebihan, yang membuat gigi bekerja terus menerus.

Namun, saat sahur dan berbuka puasa jangan lupa tetap gosok gigi.

3. Gula darah lebih rendah

Manfaat puasa Senin Kamis lainnya adalah kemampuannya menjaga kadar gula tetap stabil.

Sebuah penelitian mengungkapkan, mereka yang berpuasa, lemak tubuh, ukuran pinggang dan tekanan darah lebih rendah.

Halaman
1234
Editor: Agus Tri Harsanto
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved