Waspada, Memendam Amarah Dalam Hati Bisa Berujung pada Penyakit Psikosomatis, Ini Penjelasannya

Emosi sendiri dibagi menjadi dua jenis yaitu emosi yang menyenangkan dan emosi yang tidak menyenangkan atau yang lebih dikenal dengan emosi negatif.

Waspada, Memendam Amarah Dalam Hati Bisa Berujung pada Penyakit Psikosomatis, Ini Penjelasannya
www.prevention.com
Ilustrasi Memendam emosi 

Waspada, Memendam Amarah Dalam Hati Bisa Berujung pada Penyakit Psikosomatis, Ini Penjelasannya

TRIBUNBATAM.id- Setiap orang yang melakukan kegiatan sehari-hari tentu yang terlibat bukan hanya fisik dan pikiran kita.

Namun juga melibatkan perasaaan dan emosi.

Ya, setiap orang yang beraktivitas tentu akan melibatkan emosinya. 

Emosi sendiri dibagi menjadi dua jenis yaitu emosi yang menyenangkan dan emosi yang tidak menyenangkan atau yang lebih dikenal dengan emosi negatif.

Emosi tak menyenangkan tersebut biasanya muncul sebagai rasa amarah, kecewa, malu, benci, dan beberapa emosi negatif lainnya.

Emosi negatif yang jika tidak diolah bisa berujung pada penyakit psikosomatis.

Motivator Leadership, Arvan Pradiansyah menyatakan bahwa emosi tak menyenangkan, termasuk amarah, akan selalu mengikuti manusia hingga manusia tersebut bisa menyelesaikannya.

Lalu bagaimana jika tidak terselesaikan? Amarah yang tidak diselesaikan akan berujung pada berbagai penyakit psikologis, atau yang disebut dengan penyakit psikosomatis.

Psikosomatis adalah penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh manusia, ketika pikiran mulai memengaruhi tubuh hingga muncul penyakit atau membuat penyakit yang sudah ada menjadi lebih parah.

Penyakit psikosomatis ini sangat erat kaitannya dengan faktor psikis seseorang terlebih pada kondisi stres, marah, dan cemas.

Halaman
12
Editor: Anne Maria
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved