TIPS SEHAT
6 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Saat Rutin Minum Air Rendaman Nanas, Bisa Cegah Sembelit
Rasa buah nanas nikmat, serta daging buahnya yang memiliki kandungan serat tinggi, yakni pitosterol dan bromelain yang dapat menghapus racun di tubuh.
lihat foto
6 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Saat Rutin Minum Air Rendaman Nanas, Bisa Cegah Sembelit
TRIBUNBATAM.id- Siapa yang tidak tahu dengan buah nanas.
Bentuk dan warnanya yang mencolok membuat buah nanas mudah dikenali.
Rasa buah nanas juga nikmat, serta daging buahnya yang memiliki kandungan serat tinggi, yakni pitosterol dan bromelain yang dapat menghapus racun dalam tubuh.
Nanas yang rendah kalori juga dapat menjadi teman baik bagi mereka yang diet.
Dilansir dari Step to Health, masih ada 6 manfaat lainnya seperti berikut:
1. Dapat memperkuat sistem kekebalan Anda
Air nanas mengandung vitamin C yang merupakan nutrisi penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Tumbuhkan Minat Bercocok Tanam Warganya, Kades di Toapaya Utara Tanam 25 Ribu Bibit Nanas
Ketika Anda meminumnya saat perut kosong, itu akan engurangi risiko infeksi virus dan penyakit lain yang terkait dengan virus, bakteri, dan jamur.
2. Membersihkan hati dan usus besar Anda
| BAHAYA! Hentikan Kebiasaan Langsung Periksa HP Saat Bangun Tidur, Akibatkan Stres Hingga Depresi |
|
|---|
| Cara Aman Mandi di Malam Hari, Nggak Melulu Timbulkan Masalah Kesehatan |
|
|---|
| Cara Menyimpan Jahe Agar Awet dan Tahan Lama, Tetap Segar Selama 6 Bulan |
|
|---|
| Cara Masak Nasi Agar Tak Cepat Basi dan Bau Menggunakan Rice Cooker, Cek 5 Hal Ini |
|
|---|
| 6 Trik atau Cara Turunkan Berat Badan Bagi Orang yang Malas Gerak |
|
|---|
