TIPS SEHAT
6 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Saat Rutin Minum Air Rendaman Nanas, Bisa Cegah Sembelit
Rasa buah nanas nikmat, serta daging buahnya yang memiliki kandungan serat tinggi, yakni pitosterol dan bromelain yang dapat menghapus racun di tubuh.
6 Manfaat yang Dirasakan Tubuh Saat Rutin Minum Air Rendaman Nanas, Bisa Cegah Sembelit
TRIBUNBATAM.id- Siapa yang tidak tahu dengan buah nanas.
Bentuk dan warnanya yang mencolok membuat buah nanas mudah dikenali.
Rasa buah nanas juga nikmat, serta daging buahnya yang memiliki kandungan serat tinggi, yakni pitosterol dan bromelain yang dapat menghapus racun dalam tubuh.
Nanas yang rendah kalori juga dapat menjadi teman baik bagi mereka yang diet.
Dilansir dari Step to Health, masih ada 6 manfaat lainnya seperti berikut:
1. Dapat memperkuat sistem kekebalan Anda
Air nanas mengandung vitamin C yang merupakan nutrisi penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Tumbuhkan Minat Bercocok Tanam Warganya, Kades di Toapaya Utara Tanam 25 Ribu Bibit Nanas
Ketika Anda meminumnya saat perut kosong, itu akan engurangi risiko infeksi virus dan penyakit lain yang terkait dengan virus, bakteri, dan jamur.
2. Membersihkan hati dan usus besar Anda
| Sakit Maag Tidak Sebabkan Kematian, tapi Bahaya Bila Tidak Langsung Ditangani |
|
|---|
| Sering Dilakukan Orang Indonesia, Ini Bahaya Minum Teh Panas, Berpotensi Tingkatkan Risiko Penyakit |
|
|---|
| Ini 5 Makanan Buat Turunkan Kolesterol Tinggi, Kenali 10 Gejala Kamu Idap Kolesterol |
|
|---|
| Deretan Manfaat Cabai Hijau Buat Kesehatan Tubuh, Kaya Kalsium Hingga Cegah Rambut Bercabang |
|
|---|
| Hati-hati! Sering Dimakan Orang Indonesia, Ini 5 Bahaya Makan Ikan Mujair Buat Kesehatan |
|
|---|
