Hati-hati! Sering Dimakan Orang Indonesia, Ini 5 Bahaya Makan Ikan Mujair Buat Kesehatan

Hati-hati! Sering Dimakan Orang Indonesia, Ini 5 Bahaya Makan Ikan Mujair Buat Kesehatan

TRIBUNBATAM.id- Ikan menjadi satu di antara sumber makanan bagi masyarakat Indonesia.

Tak cuma di tanah air, ikan juga boleh jadi menu makanan favorit di berbagai negara.

Tak heran jika beberapa jenis ikan pun sengaja diternakan orang Indonesia dalam kolam-kolam.

Satu di antaranya seperti ikan mujair.

Ikan mujair menjadi satu di antara jenis ikan yang banyak diolah sebagai masakan di berbagai negara.

Namun ternyata, mengonsumsi ikan mujair punya banyak dampak buruk bagi kesehatan kita, lo.

Ya, mungkin di antara kita yang doyan makan ikan mujair ini jadi tak yakin setelah mengetahui 5 fakta mengejutkan berikut:

• Resep Masakan Lezat di Akhir Pekan, Kwetiau Ayam Madu hingga Jamur Kriuk Saus Merah

• Imlek Makin Meriah dengan Aneka Camilan di Kampung Resepi, Beli Satu Paket Lebih Hemat

• 6 Resep Bumbu Jagung Bakar, Rasa Barbeque hingga Manis Pedas, Bisa Untuk Ayam Bakar

• 3 Resep Ikan Bakar Enak dan Mudah untuk Tahun Baru 2020, Bumbu Goreng hingga Kunyit Kecap

1. Ikan yang Diternakkan

Masih banyak peternak yang membudidayakan ikan dan hanya fokus pada keuntungan saja.

Hasilnya, tentu kualitas dari ikan-ikan tersebut tak diperhatikan dan hanya mementingkan kuantitas.

Kondisi tersebut akan memperparah polusi dan tentunya membuat kualitas ikan itu sendiri berkurang.

• Ramalan Zodiak Asmara Selasa 28 Januari 2020, Aries Bergairah, Gemini Rumit, Leo Ogah Pacaran

• Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 28 Januari 2020, Gemini Ingin Liburan, Cancer Stres di Tempat Kerja

2. Kadar Lemak Buruk Sangat Tinggi

Bila ikan mujair liar makan tumbuhan air dan algae, ikan mujair di peternakan ikan akan makan jagung dan pelet kedelai.

Selain itu, ikan-ikan tersebut juga akan digemukkan.

Sayangnya proses penggemukan tersebut membuat ikan memiliki kandungan lemak yang tak baik bagi tubuh kita.

Misalnya, kandungan asam lemak omega-6 yang sangat tinggi.