Lakukan 9 Hal Ini Usai Berpergian, Agar Kamu Terhindar Dari Virus Corona

TRIBUNBATAM.id - Tetap berada di rumah menjadi salah satu cara untuk mencegah penularan virus corona. 

Namun, dalam kondisi mendesak, kadang seseorang diharuskan keluar rumah untuk suatu keperluan.

Guna mengantisipasi penularan virus corona dari luar, ada beberapa langkah yang harus dilakukan.

Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan setelah bepergian dan pulang ke rumah, melansir Tribunnews dari Instagram @kemenkominfo:

1. Lepas alas kaki

Sebelum masuk rumah, segera lepas alas kaki. Sebab, selama berada di luar, alas kaki merupakan salah satu bagian paling kotor karena langsung menyentuh tanah.

2. Buang tanda terima pembelian

Ketika membeli suatu barang, biasanya akan diberikan kertas nota maupun tanda bukti.

Nah, kertas yang tidak terpakai tersebut, sebaiknya dibuang ke tempat sampah.

3. Hancurkan masker

Setelah digunakan, segera lepas masker sekali pakai ke tempat sampah.

Ada baiknya untuk dihancurkan terlebih dahulu sebelum dibuang.

4. Semprotkan alkohol disinfektan

Bila memungkinkan, semprotlah barang-barang yang anda kenakan setelah dari luar menggunakan disinfektan.

5. Barulah masuk rumah tanpa alas kaki

Tinggal alas kaki di luar rumah dan masuk ke dalam tanpa alas kaki

6. Cuci Tangan

Ini merupakan langkah wajib yang harus dilakukan setelah bepergian dari rumah.

Cuci tangan dapat menghancurkan bakteri dan virus yang bisa saja menempel dari benda-benda yang dipegang selama berada di luar.

7. Jangan rebahan

Pastikan Anda tidak rebahan sebelum mandi dan ganti baju.

Hal ini bisa membuat bakteri ataupun virus menular dari pakaian yang dikenakan.

8. Mandi sampai bersih dan gosok gigi

Mandi merupakan langkah efektif untuk membunuh virus.

Bila dengan cuci tangan saja bisa menghalau virus untuk berkembang, maka mandi akan membuat badan bersih secara keseluruhan.

9. Masukkan pakaian kotor ke keranjang dan cuci

 Pakaian yang telah dikenakan saat bepergian berpotensi terkontaminasi bakteri dan virus.

Oleh karena itu, ada baiknya untuk segera memasukannya ke keranjang dan mencucinya.

Berikut cara mencegah melindungi diri dari covid-19, dilansir covid19.bnpb.go.id:

1. Rutin mencuci tangan

Anda perlu mencuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air selama 20 detik.

Terutama setelah berada di tempat umum, atau setelah meniup hidung, batuk, atau bersin.

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol.

Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan yang tidak dicuci.

2. Hindari kontak dekat

Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit.

Beri jarak antara diri Anda dan orang lain jika Covid-19 menyebar di komunitas Anda.

3. Tetap di rumah jika sakit

Tetap di rumah jika Anda sakit, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis.

4. Tutupi batuk dan bersin

Tutup mulut dan hidung Anda dengan tisu saat Anda batuk atau bersin atau menggunakan

bagian dalam siku Anda.

5. Buang tisu bekas di tempat sampah.

Segera cuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. 

6. Kenakan masker wajah

Kenakan masker wajah jika Anda sakit agar tidak menular.

7. Bersihkan dan disinfeksi

Bersihkan dan disinfeksi permukaan yang sering disentuh setiap hari.

Misalnya, meja, gagang pintu, sakelar lampu, meja, telepon, keyboard, toilet, keran, dan bak cuci.

8. Lakukan physical distancing

Tindakan menjaga jarak fisik dengan orang sekitar, dimaksudkan untuk mengurangi penyebaran virus corona.

Namun, masih bisa berkomunikasi maupun berhubungan sosial melalui teknologi.