Breaking News:

VIRUS CORONA DI BOGOR

Sudah Dinyatakan Sembuh, Bima Arya Ceritakan Pengalaman Terinfeksi Covid-19: Saya Mual dan Lemas

Sebenarnya kita bisa olahraga di luar, tapi hanya sebatas di lingkungan sekitar rumah, tetap menjaga jarak, jangan menyentuh apa pun. Kata Bima Arya

Editor: Mairi Nandarson

TRIBUNBATAM.id, BOGOR - Setelah dinyatakan pulih dari covid-19, Wali Kota Bogor, Bima Arya Sugiarto kembali ke rutinitasnya.

Sebelumnya, Bima Arya dinyatakan positif terinfeksi virus corona setelah melakukan kunjungan kerja ke Turki dan Azerbaijan.

Dua hari setelah menjalani test covid-19 pada 17 Maret, Bima Arya Sugiarto dinyatakan positif.

Andres Iniesta Ungkap Keinginan Kembali ke Barcelona; Saya Akan Kembali Jika Sudah Merasa Siap

Antonio Cassano Minta Inter Milan Jual Lautaro Martinez: Inter Akan Dapat Untung Besar

UPDATE Data Corona 34 Provinsi di Indonesia Hingga Rabu (22/4) Pagi, DKI Jakarta 3,260, Kepri 81

Kini, Bima Arya Sugiarto sudah sembuh, dan ia membagikan cerita bagaimana perjuangannya untuk sembuh dari virus tersebut.

Ia menceritakannya saat menjadi tamu dalam acara Zoomfit Program bersama IdeaRun yang dipandu oleh Coach Edoardo, Rabu (22/4/2020) pagi.

"Total, saya dirawat di rumah sakit selama 22 hari. Hari ini adalah hari ke-10 saya di rumah. Dengan segala perjuangan dan penuh cobaan, saya dinyatakan sehat," kata Bima.

Namun, meski dinyatakan telah pulih, Bima mengatakan, kondisi tubuhnya kini masih dalam masa perbaikan.

"Saya merasa kondisi saya baru 90 persen, belum 100 persen. Jadi masih agak lemas, dan memang kata dokter, butuh waktu satu minggu untuk benar-benar pulih."

Pada hari pertama dirawat di rumah sakit, Bima mengaku merasakan sakit yang luar biasa.

"Saya mual-mual, lemas, batuk dan sedikit demam," ujar dia.

"Begitu di minggu kedua, saya berjemur, melakukan exercise, seperti plank, sampai badan saya berkeringat. Hal itu membuat saya nyaman."

Ia menambahkan, di tengah pandemi virus corona, banyak orang mulai sadar akan pentingnya hidup sehat.

Kendati demikian, kata Bima, hidup sehat tidak menjamin seseorang terbebas dari ancaman virus corona.

Temuan Baru Ilmuwan China, Terjadi Mutasi Langka Virus Corona SARS-CoV-2, Lebih Mematikan

Panduan Shalat Tarawih dan Witir di Rumah Selama Ramadhan 1441 H; Niat, Bacaan dan Tata Cara Shalat

Jadwal Puasa Ramadhan 1441 H/2020 untuk 35 Kota di Indonesia, Ada Tanjungpinang, Palembang & Padang

"Yang harus dipahami, badan bugar dan sehat bukan jaminan kita tidak akan terkena Covid-19. Karena, virus ini bisa masuk lewat sentuhan langsung atau tidak langsung," tutur dia.

"Imunitas yang tinggi, serta badan yang bugar, itu menentukan daya tahan kita saat terpapar virus."

"Tidak ada di dunia ini yang instan. Menurut saya, orang yang bisa bertahan memang sudah lama menerapkan pola hidup sehat."

"Karena Covid-19 lebih menghantam orang dengan penyakit bawaan," cetus dia.

Di samping itu, jika kita ingin berolahraga, Bima menganjurkan agar kita melakukannya di rumah.

"Saya sarankan lebih baik olahraga di rumah, tidak usah keluar," ucap Bima.

"Sebenarnya kita bisa olahraga di luar, tapi hanya sebatas di lingkungan sekitar rumah, tetap menjaga jarak, jangan menyentuh apa pun, dan langsung pulang, jangan mampir-mampir," kata dia.(*)

\\

\\

\\

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul " Kesaksian Bima Arya yang Sembuh dari Virus Corona "

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved