TRIBUN WIKI

Perut Terasa Sesak dan Penuh Gas, Simak Penyebab dan Cara Atasi Perut Begah Setelah Makan

Rasa begah atau kembung setelah makan merupakan sesuatu yang wajar. Pasalnya, proses pencernaan secara alami menghasilkan gas.

FREEPIK.COM
Ilustrasi, Munculnya begah setelah makan ini umumnya bukan hal yang perlu dikhawatirkan. 

TRIBUNBATAM.id - Setelah menikmati sajian makanan, ada kalanya perut jadi begah dan tak nyaman.

Kondisi ini bisa membuat perut terasa sesak, penuh gas, dan terasa kencang.

Munculnya begah setelah makan ini umumnya bukan hal yang perlu dikhawatirkan.

Penyebab perut begah setelah makan

Melansir Medical News Today, rasa begah atau kembung setelah makan merupakan sesuatu yang wajar.

Pasalnya, proses pencernaan secara alami menghasilkan gas.

Selain itu, udara juga bisa masuk ke saluran pencernaan saat seseorang makan dan minum.

Beberapa jenis makanan dan minuman juga bisa memicu timbulnya rasa begah.

Di antaranya apel, kacang polong, brokoli, kembang kol, selada, produk susu, bawang, pir, asupan terlalu asin, makanan berlemak, dan minuman bersoda.

PENYEBAB Rambut Beruban Meski Masih Muda, Bisa Karena Faktor Keturunan hingga Stres

Cara mengatasi

Halaman
123
Penulis: Widi Wahyuning Tyas
Editor: Tri Indaryani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved