Fakta Radiasi Sinar Biru dari Ponsel yang Bisa Bikin Kulit Rusak dan Cepat Menua, Kamu Harus Tahu

Editor: Lia Sisvita Dinatri

TRIBUNBATAM.id - Tahukah kamu bahwa kebiasaan bermain ponsel terus-menerus bisa bikin kulit rusak dan cepat menua? 

Ponsel memiliki radiasi sinar biru yang bisa membuat kulit rusak dan cepat menua.

Tak hanya ponsel, radiasi sinar biru ini juga dapat dihasilkan melalui jenis gadget atau gawai lainnya seperti televisi, laptop, komputer, dan tablet.

Radiasi blue light atau sinar biru dari gawai bisa dikategorikan sebagai polusi yang ada di dalam ruangan. 

Efeknya pun tak kalah berbahaya dibandingkan polusi yang ada di luar ruangan. 

Bahkan, paparan sinar biru dapat menembus kulit lebih dalam dibandingkan sinar UV.

Akibatnya, paparan terus menerus dalam waktu yang lama dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti berikut ini: 

1. Merusak elastisitas kulit

Paparan sinar biru dapat merusak kandungan kolagen yang ada pada kulit kita.

Padahal kolagen berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit agar kulit tetap kenyal dan kencang.

Akibatnya, elastisitas kulit kita akan cepat menurun dan lebih cepat mengalami penuaan akibat kulit yang mulai kendur.

2. Merusak sistem pertahanan kulit

Paparan sinar biru juga dapat merusak sistem pertahanan yang dimiliki oleh kulit untuk melindungi dirinya sendiri.

Akibatnya, kulit jadi lebih rentan mengalami inflamasi.

3. Menyebabkan pigmentasi pada kulit

Paparan sinar biru dapat menyebabkan pigmentasi dan membuat kulit menjadi gelap. 

Kabar buruknya, pigmentasi yang terjadi akibat paparan sinar biru ini bisa bertahan lebih lama daripada pigmentasi atau penggelapan kulit akibat paparan sinar UV lho.

Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar biru?

Ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan untuk mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar biru dari gawai.

Oleh sebab itu, penting untuk tetap menggunakan skincare dengan kandungan antioksidan serta sunscreen setiap hari, meski tidak keluar rumah. 

Kandungan antioksidan dapat melindungi kulit dari radikal bebas, sedangkan sunscreen melindungi kulit dari paparan radiasi sinar.  

Selain itu, batasi waktu dan beri jarak saat berada di depan gawai. 

Mengaktifkan fitur Blue Light Filter yang tersedia pada gadget tertentu juga bisa membantu melindungi kulit dari paparan sinar biru. 

Itu dia fakta mengenai radiasi sinar biru dari ponsel yang bisa bikin kulit rusak dan cepat menua.

Jangan sampai lupa, ya! (*) 

• 5 Tersangka Pencurian Kabel Dibekuk Anggota Ditpolairud Polda Kepri, Kabel 500 Kg Jadi Barang Bukti

• Cara Mengeluarkan Hewan dari Dalam Telinga, Jangan Dicolok!

• 4 Cara Menghilangkan Jerawat Bruntusan di Dahi

• Arti Mimpi Tentang Sandal, Waspada jika Mimpi Sandal Putus, Pertanda Hubungan Buruk dengan Seseorang