Breaking News:

15 Cara Ampuh Atasi Sakit Kepala, Lakukan Tanpa Minum Obat dan Jangan Lupa Tips Ini

Sebagian orang mengeluhkan sakit kepala yang kerap menyerang pada waktu tertentu, serta membuat kewalahan.

Editor: Aminudin
freepik.com
ILUSTRASI - Sakit kepala 

TRIBUNBATAM.id - Sebagian orang mengeluhkan sakit kepala yang kerap menyerang pada waktu tertentu, serta membuat kewalahan.

Sejauh ini serangan sakit kepala atau pusing datang berupa meriang atau kondisi tidak enak badan.

Namun begitu, kondisi sakit ini sering mengganggu aktivitas keseharian dari sebagian orang.

Karenanya, bagi banyak orang, minum obat segera setelah merasakan sakit kepala selalu menjadi pilihan.

Hanya saja, tak jarang juga beberapa orang malas mengonsumsi obat.

Kalau sudah begitu, bagaimana cara untuk menghilangkan rasa sakit kepala?

Sebenarnya, bukan tidak mungkin menghilangkan sakit kepala tanpa obat.

Berikut beberapa cara menghilangkan sakit kepala secara alami dirangkum dari Healthline dan WebMD.

1. Banyak minum air putih

Hidrasi yang cukup mampu untuk membantu meringankan rasa sakit kepala.

Dalam buku Handbook of Clinical Neurology menyebutkan bahwa penelitian menunjukkan bahwa dehidrasi kronis merupakan penyebab umum sakit kepala akibat otot tegang dan migrain.

tribunnews
Tanda tubuh jika kurang minum air putih (freepik)
Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved