Breaking News:

BAHAYA! Jangan Minum Air Kelapa jika Alami 6 Kondisi Ini, Simak Penjelasannya Baik-baik

Air kelapa diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein

Arwini.com
Ilustrasi air kelapa muda 

TRIBUNBATAM.id, BATAM - Ternyata tidak selamanya air kelapa punya manfaat bagi kesehatan.

Justeru sebaliknya, bisa membawa bahaya bagi orang yang meminumnya.

Berikut ulasannya semoga bermanfaat.

Justeru sangat bahaya padahal sudah terlanjur dikenal manjur, berikut orang terlarang minum

Air kelapa memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat, di antaranya melawan diabetes.

Sebuah penelitian menunjukkan Air Kelapa dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan lainnya.

Air bening ini juga merupakan sumber magnesium yang baik, yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.

Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Halaman
1234
Editor: Aminudin
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved