Breaking News:

Cara Menaikan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat, Coba Konsumsi Racikan Khusus Ini

Menaikan berat badan sama sulitnya dengan menurunkan berat badan bagi beberapa orang

cnn.com
Ilustrasi menimbang berat badan 

TRIBUNBATAM.id -  Menaikan berat badan sama sulitnya dengan menurunkan berat badan bagi beberapa orang.

Tidak sedikit orang yang berusaha keras untuk menambah berat badannya hingga akhirnya mencari cara cepat dengan mengonsumsi obat penggemuk badan.

Padahal, obat penggemuk badan yang beredar di pasaran belum aman untuk dikonsumsi. 

Sebenarnya ada cara aman yang dapat dilakukan untuk mendapatkan berat badan ideal.

Berat badan yang sehat dan ideal dapat diukur melalui perhitungan indeks massa tubuh (BMI).

Orang dewasa dengan berat badan ideal umumnya memiliki nilai IMT 18,5–25.

Jika nilai IMT seseorang berada di bawah angka 18,4, orang tersebut dapat dikatakan memiliki berat badan kurang atau terlalu kurus.

Beberapa faktor penyebab susah untuk gemuk antara lain:

1. Gangguan Metabolisme Tubuh

Orang yang berbadan kurus memiliki kerja metabolisme yang terlalu cepat.

Halaman
1234
Editor: Aminudin
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved