Mengalahkan Ikan Salmon, Ikan Asli Indonesia Ini Kaya Akan Omega 3 Buat Kecerdasan Otak Anak
Ikan asli Indonesia namanya Ikan Kembung, mengalahkan kandungan omega 3 yang di ikan Salmon. Silakan dicoba untuk kecerdasan otak si anak
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Ternyata, anggapan sebagian besar masyarakat Indonesia, kalau ikan Salmon adalah satu-satunya yang kaya akan Omega 3.
Ternyata anggapan terbantahkan. Ikan asli Indonesia namanya Ikan Kembung, mengalahkan kandungan omega 3 yang di ikan Salmon.
Ini perbedaannya menurut Ahli gizi nasional Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum :
Ikan Kembung : Ikan kembung per 100 gram mengandung 2,2 gram omega 3 ; sedangkan
Baca juga: Resep Gurame Asam Manis hingga Kembung Goreng Tepung Daun Ketumbar, Pas Buat Menu Buka Puasa
Ikan Salmon : Ikan salmon per 100 gram mengandung 1,6 gram omega 3.
Nah, sudah tahukan perbedaannya?
Ikan Salmon terbilang langka di pasaran. Karena seperti diketahui, Salmon merupakan ikan impor. Meski saat ini, sudah banyak peternak di Indonesia hanya saja terbatas.
Baca juga: Penjelasan Ilmiah Bayi Ikan Hiu Berwajah Mirip Manusia di NTT, Kasus Ketiga di Indonesia
Sementara Ikan Kembung, setiap pasar ada. Baik pasar modern maupun pasar tradisional.
Harga.
Misalkan di Batam,
| Kumpulan Ucapan dan Gambar Selamat Hari Kartini, Cocok Dibagikan ke Medsos pada 21 April |
|
|---|
| HEBOH Foto Telanjang Mama Muda dengan Putranya Usia 7 Tahun, Dihukum Penjara Netizen Membela? |
|
|---|
| Tata Cara Sholat Qobliyah Subuh yang Benar, Lebih Baik Daripada Dunia dan Seisinya |
|
|---|
| Kelanjutan Kasus Perawat RS Siloam Dianiaya, Satpam yang Terlihat di Video Dipecat |
|
|---|
| Tren Baju Lebaran 2021, Ada Dress 3 Layer hingga Motif Bunga, Tampil Anggun di Idul Fitri |
|
|---|
