Sering Alami Kesemutan? Kenali Penyebabnya dan Tips Praktis Mengatasinya

TRIBUNBATAM.id - Sering mengalami keram dan kesemutan pada kaki?  Apabila iya, jangan disepelakan.

Kesemutan adalah kondisi senyar (geranyam) pada anggota badan, seperti digigit semut, terutama kaki dan tangan (karena lama duduk tanpa bergerak-gerak atau tertekan terlalu lama dan sebagainya).

Bagi sebagian orang, kesemutan bukan lagi hal asing. Keluhan kerap muncul.

Bagi Anda  yang sering mengalami kesemutan, ada baiknya melakukan pemeriksaan kesehatan.

Biasanya, seseorang merasa kesemutan karena ketiduran di atas lengan sehingga tangan kesemutan atau terlalu lama menyilangkan kaki hingga kaki kesemutan. 

Di sisi lain, kesemutan terlalu sering juga bisa menunjukan adanya masalah kesehatan serius pada tubuh Anda.

Melansir Mayo Clinic, berikut masalah kesehatan yang bisa membuat kita sering merasa kesemutan: 

1. Penyakit autoimun 

Beberapa penyakit autiomin seperti lupus, rheumatoid arthritis, sindrom Guillain Barre dapat menyebabkan sensasi kesemutan. 

2. Diabetes