Breaking News:

Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Mudah Cukup 4 Gelas Kopi Sehari, Tapi Ikuti Tipsnya

Ternyata kopi menyimpan berbagai khasiat tersendiri. Salah satunya adalah dapat menurunkan berat badan.

iStock
Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Mudah Cukup 4 Gelas Kopi Sehari, Tapi Ikuti Tipsnya (foto ilsutrasi) 

TRIBUNBATAM.id - Kopi identik dengan laki-laki. Bahkan tak hanya itu, kopi juga identik dengan pergaulan sehari-hari. 

Jika misalkan teman sering menanyakan tempat dimana mengopi. Ternyata, kopi tidak hanya berfungsi sebagai minuman biasa.

Ternyata kopi menyimpan berbagai khasiat tersendiri. Salah satunya adalah dapat menurunkan berat badan.

Tapi jangan salah juga, sebaliknya ahli justru dibuat kaget dengan hasil penelitian yang hasilnya tidak disangka-sangka.

Bagaimana tidak secangkir kopi ternyata bisa menurunkan berat badan secara sehat dan signifikan.

Ungkap Kepribadian Seseorang Lewat Pilihan Kopi Favorit, Yuk Cari Tahu!

Sampai-sampai hal ini dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutrition baru-baru ini.

"Kami benar-benar terkejut dengan penurunan berat badan yang diamati secara khusus, karena hilangnya massa lemak di antara peminum kopi," kata penulis studi Derrick Johnston Alperet, seorang rekan postdoctoral di Department of Nutrition di Harvard T.H. Sekolah Kesehatan Masyarakat Chan.

Dilansir dari WebMD (13 Januari 2020), dari artikel 'Could Your Morning Coffee Be a Weight-Loss Tool?', Alperet dan rekan-rekannya yang melakukan penelitian berpendapat, kehilangan lemak yang dipicu oleh kopi mungkin merupakan hasil dari "reaksi metabolik", di mana kafein menyebabkan proses metabolisme peminum meningkat.

Jangan Skip Kebiasaan Anda Minum Kopi: Selain, Bangkitkan Energi, Ini Khasiat Lain Kopi

Hasil akhirnya, kata Alperet, adalah pembakaran lebih banyak kalori dan penurunan lemak tubuh yang signifikan.

Penelitian tersebut dilakukan Alperet bersama rekannya di Singapura, dan hanya berlangsung selama enam bulan, kepada penduduk dari ras Tionghoa, Melayu atau Asia-India.

Halaman
123
Editor: Filemon Halawa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved