Breaking News:

WASPADA! Empat Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Asam Urat

Ketika kadar asam urat melebihi jumlah yang dapat diproses tubuh, asam urat akan membentuk kristal di dalam darah

Penulis: Aminudin
Editor: Aminudin
freepik.com
ASAM URAT 

EDITOR : AMINUDDIN

TRIBUNBATAM.id - Purin merupakan senyawa organik yang sebenarnya tidak selalu berbahaya.

Adanya kandungan zat purin dalam tubuh adalah kondisi yang normal.

Hanya saja, purin diurai menjadi zat limbah, yakni asam urat yang penumpukannya dapat berbahaya bagi jaringan dan persendian.

Inilah yang kemudian mengakibatkan penyakit asam urat, batu ginjal, dan masalah kesehatan lainnya.

Menghindari makanan kaya purin dapat memberikan efek positif bagi penderita penyakit asam urat.

Menurut American Academy of Family Physicians, diet rendah purin dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mengurangi risiko komplikasi yang parah.

Dilansir dari WebMD, 3 November 2020, berikut adalah empat makanan kaya purin yang harus dihindari penderita penyakit asam urat.

1. Jeroan

Jeroan bisa jadi sumber nutrisi yang baik dalam konteks kebutuhan lain.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Batam
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved