Breaking News:

KESEHATAN

6 Makanan dan Minuman yang Tidak Baik untuk Kesehatan Paru-paru

Beberapa makanan memiliki kandungan yang dibutuhkan paru-paru untuk mempertahankan fungsinya. Ada pula jenis makanan dan minuman yang sebaiknya ...

Editor: Lia Sisvita Dinatri
Tribunnewswiki.com
Ilustrasi minuman beralkohol 

TRIBUNBATAM.id - Pola makan yang sehat dan seimbang dapat membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan paru-paru

Beberapa makanan memiliki kandungan yang dibutuhkan paru-paru untuk mempertahankan fungsinya. 

Ada pula jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dibatasi atau dihindari karena dapat menimbulkan masalah kesehatan pada paru-paru. 

Apalagi bagi orang yang didiagnosis menderita penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), mengubah pola makan menjadi lebih sehat sangat direkomendasikan oleh ahli medis. 

Dilansir dari WebMD dan Lung Health Institute, berikut adalah 6 makanan dan minuman yang buruk untuk kesehatan paru-paru

1. Daging olahan

Penelitian menunjukkan kaitan antara daging yang diproses atau diawetkan dengan penurunan fungsi paru-paru.

Para peneliti menduga nitrit yang digunakan dalam proses pengawetan daging dapat menyebabkan peradangan pada paru-paru.

2. Alkohol

Minum alkohol yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan hati dan paru-paru. Sulfit dalam alkohol dapat memperburuk gejala asma dan etanol bisa memengaruhi sel paru-paru.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved