Breaking News:

TIPS KESEHATAN

Air Kelapa Memang Memiliki Khasiat untuk Tubuh, Tapi Hindari Khusus Penderita 6 Penyakit Ini

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa, cek selengkapnya

Editor: Filemon Halawa
Kolase Tribun Batam / Leo Halawa
Air Kelapa Memang Memiliki Khasiat untuk Tubuh, Tapi Hindari Khusus Penderita 6 Penyakit Ini. Foto ilustrasi Penderita 6 Penyakit Ini 

TRIBUNBATAM.id - Meski dikenal dengan segudang manfaatnya, ternyata air kelapa tak boleh diminum oleh orang tertentu.

Air kelapa memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat, diantaranya melawan diabetes.

Sebuah penelitian menunjukkan Air Kelapa dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan lainnya.

Air bening ini juga merupakan sumber magnesium yang baik, yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.

Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

Baca juga: Minum Air Kelapa di Pagi Hari, Rasakan 6 Manfaat Menakjubkan Ini

1. Sebelum dan Sesudah Operasi

Air kelapa dapat mengganggu kontrol tekanan darah selama dan setelah pembedahan.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved