Breaking News:

TIPS KESEHATAN

Air Kelapa Cocok Juga Diminum Malam Hari, Gunanya Melancarkan Pencernaan 

Air kelapa baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab, air kelapa merupakan minuman yang mengandung kadar gula rendah. 

Editor:
aquaworld.com
Air Kelapa Cocok Juga Diminum Malam Hari, Gunanya Melancarkan Pencernaan . Foto ilustrasi minum air kelapa 

8. Melancarkan pencernaan 

Anda sering menderita sembelit? Alih-alih minum pencahar Anda bisa minum air kelapa

Kalium dalam air kelapa membantu proses metabolisme tubuh. Efeknya, proses pencernaan di dalam tubuh menjadi lancar dan adanya proses pembakaran lemak. 

Juga sebenarnya cocok diminum malam hari. Untuk memperbesar manfaat untuk pencernaan .

9. Mencegah gangguan jantung dan ginjal 

Air kelapa juga dipercaya mampu meminimalisasi risiko seseorang terkena gangguan jantung dan ginjal. Lagi-lagi, kalium dalam air kelapa yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung dan ginjal. 

Anda tertarik minum air kelapa mulai sekarang? Ada baiknya Anda minum air kelapa sesuai takaran alias tidak berlebihan. (*/tribunbatam.id)

BACA JUGA BERITA TRIBUNBATAM.ID DI GOOGLE NEWS

Baca Juga tentang AIR KELAPA

Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved