Breaking News:

Makanan Pendongkrak Imun Tubuh di Masa Pandemi Ala dr Zaidul Akbar, Apa Saja?

Resep pola makan sehat untuk mendongkrak imun tubuh ala dokter Zaidul Akbar, bisa menghalau penyakit di masa pandemi.

Makanan Pendongkrak Imun Tubuh di Masa Pandemi Ala dr Zaidul Akbar, Apa Saja?
facebook dr Zaidul Akbar
Pakar kesehatan herbal, dr Zaidul Akbar

TRIBUNBATAM.id - Menjaga kesehatan menjadi poin yang sangat penting di masa Pandemi Covid-19.

Merebaknya virus corona membuat banyak orang harus pandai-pandai menjaga tubuh agar tetap sehat, bugar, dan memiliki imun yang tinggi agar tidak mudah terserang penyakit.

Imun tubuh yang terjaga bisa diperoleh dengan pola makan sehat serta mengonsumsi makanan yang bergizi.

Ustadz sekaligus dokter Zaidul Akbar memberikan tips-tips kesehatan dengan cara pola makan yang baik. 

Melalui media sosial, instagram maupun channel youtube Ia mengajak semua orang untuk memulai pola hidup sehat.

ia mengatakan menjaga lifestyle selepas puasa Ramadhan dapat dilakukan selama ada niat memperbaiki diri.

Diantaranya dengan disiplin menerapkan gaya hidup sehat.

Baca juga: 5 Rempah yang Mampu Menghalau Diabetes ala dr Zaidul Akbar, Intip Cara Membuat Ramuannya

Baca juga: Cukup Semangka dan Kurma, Ini Ramuan Penangkal Darah Tinggi Ala dr Zaidul Akbar

Ia menjelaskan pada saat Ibadah puasa mengajarkan orang makan teratur 2 kali sehari, secukupnya, dan memilih asupan yang tepat sesuai kebutuhan.

"Kita sudah nyampah selama 11 bulan atau lebih, jadi tubuh jangan dikotori lagi. Jika kita bisa beli bahan bakar terbaik untuk kendaraan, maka hal serupa bisa dlakukan pada tubuh kita. Dengan tubuh yang sehat maka kalbu juga dalam kondisi baik," kata dr Zaidul Akbar dalam dalam youtube.

Makanan yang dikonsumsi di jaman sekarang, kebanyakan tidak baik buat tubuh. 

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved