Breaking News:

Baik Menjaga Daya Tahan Tubuh, Yuk Kenal Ragam Manfaat dan Cara Membuat Minuman Detoks

Ada metode detoksifikasi yang populer yakni mengonsumsi minuman detoks dengan komposisi yang terbuat dari bahan alami. Cara membuat minuman detoks seb

Kompas.com
Ilustrasi infused water - Baik Menjaga Daya Tahan Tubuh, Yuk Kenal Ragam Manfaat dan Cara Membuat Minuman Detoks 

TRIBUNBATAMA.id - Detoksifikasi atau proses membuang racun merupakan salah satu upaya untuk menjaga kualitas kesehatan tubuh. 

Ada metode detoksifikasi yang populer yakni mengonsumsi minuman detoks dengan komposisi yang terbuat dari bahan alami. 

Cara membuat minuman detoks sebenarnya cukup mudah dan bisa dilakukan sendiri. 

Tapi sebelum itu, ada baiknya ketahui dulu apa itu minuman detoks serta manfaatnya bagi tubuh.  

Apa itu Minuman Detoks?

Sudah banyak kreasi minuman detoks yang dikonsumsi masyarakat.

Mulai dari infused water, jus buah dan sayuran, serta minuman rempah. 

Baca juga: 5 Manfaat Garam Himalaya bagi Kesehatan, Termasuk Detoks Racun dari Tubuh

Baca juga: 11 Manfaat Buah dan Daun Jeruk Nipis Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Cocok juga untuk Diet

Jenis minuman detoks juga dinilai rendah kalori, sehingga direkomendasikan untuk yang menjalani diet sebagai pengganti minuman tinggi gula atau soda. 

Proses detoks sebenarnya tidak selalu mengonsumsi minuman khusus. Anda dapat imbangi dengan metode lain yang tujuannya sama yaitu membantu membersihkan racun dalam tubuh.

Manfaat Minuman Detoks

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved